풍선껌의 칼로리와 효능 그리고 종류

 

풍선껌은 씹는 즐거움과 함께 입안에서 풍미와 상큼함을 느낄 수 있는 과자입니다. 풍선껌의 칼로리, 효능, 종류에 대해 정리해보겠습니다.

 

• 풍선껌의 칼로리
  풍선껌은 당분이 많은 과자이기 때문에, 칼로리가 높습니다. 일반적으로 100g당 약 365~390kcal 정도의 칼로리가 있습니다. 하지만 한 입씩 먹는 양이 적기 때문에, 하나씩 먹는 양에 비해서는 칼로리가 적을 수 있습니다.
  
  
• 풍선껌의 효능
  풍선껌은 입안에서 씹는 것이 주 목적이기 때문에, 치아와 턱근육 등에 좋은 영양소를 제공합니다. 또한, 입안에서 씹는 과정에서 치아와 치은을 깨끗하게 해주는 효과도 있습니다. 그리고 부작용으로는 씹다보면 턱 근육에 피로감이 오거나, 씹다가 귓속이 아프거나 하는 경우가 있을 수 있습니다.
  
  
• 풍선껌의 종류
  풍선껌의 종류는 크게 소프트 풍선껌과 하드 풍선껌으로 나뉩니다. 소프트 풍선껌은 부드러운 식감으로 입안에서 씹기 쉬우며, 상큼한 과일 맛, 청량감 있는 민트 맛 등 다양한 종류가 있습니다. 하드 풍선껌은 입안에서 씹는 데 조금 더 힘이 드는 식감으로, 민트, 탄산, 과일 등의 맛이 있습니다. 또한, 철분, 비타민 등 다양한 영양소를 첨가한 기능성 풍선껌도 있습니다.

 

 

최근에는 향수나 캔디 등과 같이 미묘한 향을 갖는 아로마 풍선껌도 인기가 있으며, 국내외 다양한 브랜드에서 다양한 종류의 풍선껌을 출시하고 있습니다.